Yoga & Pilates
Als u hunkert naar een beetje meer intensiteit, zullen de F7-conditioneringslessen u helpen uw lichaam te versterken en strakker te maken - en u flink in het zweet te laten werken. Ongeacht uw levensfase of ervaringsniveau vindt u hier workouts die uw doelen ondersteunen.
Intensiteit
Middel & Hoog
Voel
Mondig
Maximaliseer
Cardio uithoudingsvermogen
Prijs
35$/mo - 5 trainingen
Tijd
45 min
Data
Ma, di, wo, vr, za
Voordelen voor de klas
Deze sterke en gelijkmatige flow zal uw hele lichaam openen en doen ontwaken, zodat u zich evenwichtig en energiek voelt en klaar bent om de dag te beginnen. U rekt vaak gespannen gebieden zoals uw quads, heupflexoren, borst en schouders terwijl u door een reeks stroomt met halve maan, kapinjalasana, kameel en brug, met een paar armbalansen ertussen.
Maak kennis met de coaches
wat meenemen
met u
- Herbruikbare waterfles
- Hoofdtelefoon
- Comfortabele trainingskleren
- Schone en comfortabele schoenen
- Compacte microvezeldoek
- Douche benodigdheden
Urbiene k.
4.5/5
" Ik geniet echt van de trainingssessies van Hybrid Performance. De trainers brengen een toon van kennis en professionaliteit en dat zie ik terug in elke trainingssessie. Bovendien pushen ze me elke dag om de best mogelijke resultaten te behalen. "
Senna d.
4.5/5
" Er zijn veel personal trainers, maar er zijn maar weinig personal trainers die naast hun specialisaties ook diverse trainingen, kennis, ervaring en toewijding aan hun klanten hebben zoals Hybrid Performance. "
Anna K.
4.5/5
" Iedereen is zo bemoedigend en ze passen de workouts aan uw niveau aan. Ze hebben ook verschillende lestijden waaruit u tijdens de week kunt kiezen. Ik zou Hybrid Performance zeker aanraden! "
Vorige
Volgende
