Mijn naam is Peter Sjerps, 38 jaar en heb een gevarieerde sportachtergrond. Ik ben bijna 20 jaar actief met fitness. 

Mijn eerste opleiding is niveau 4 CIOS te Haarlem. Daarna heb ik DE NASM opleiding gevolgd voor personal trainer. Verder heb ik mijn aerobics instructeur certificaat gehaald bij de VU.

Mijn specialiteit is strength en conditioning. Met name krachttraining en hypertrophy werk ik graag mee. Aan de hand daarvan heb ik Calisthenics A certificaat behaald en ben ik met een cursus powerliften begonnen. Calisthenics behoord ook bij mijn specialiteit.

Ik probeer in de trainingen een goede uitdagende balans te vinden tussen functionele training vanuit de bewegingspatronen, houdingcorrectie, alle aspecten van kracht mee te nemen en bodyweight excersises te implementeren.

Als aanvulling ben ik met een cursus voedingsdeskundige bezig en heb ik al Personal Hormone Profiling afgerond om goed advies te kunnen geven over voeding en dieper te kunnen gaan indien nodig.