Een-op-een
De snelste weg naar je doel! Train in je eigen tempo, volg je eigen programma en heb je eigen personal trainer. Nadat we een screening, metingen en een intake hebben gedaan, stellen we een programma samen dat het beste bij jouw lichaam en agenda past. Het hebben van een trainer naast je motiveert je niet alleen om het werk gedaan te krijgen, maar garandeert ook goede bewegingspatronen en minimaliseert het risico op blessures.
01.
Train from home
02.
Individual trainings
03.
Personal coach
Workouts Wherever Whenever
At-home or on-the-go, practice wherever and whenever you want. Our virtual, holistic lifestyle coaching and training sessions are designed to activate, stretch, move and strengthen your body. Our Trainers connect with you for coaching sessions customized to deliver the inspiration and motivation you need to reach your goals.